294 - Schmerzen annehmen und transformieren

Kannst Du einen Sinn in Deinen Schmerzen erkennen - sie annehmen
als Teil der Heilung oder bist Du noch damit beschäftigt, sie
"wegzumachen", zu "bekämpfen"? Es wäre schade, wenn Letzteres
Deine Gedanken bestimmt. Alles was wir weghaben wollen, was wir
verdrängen oder gar bekämpfen, gewinnt mehr Stärke. 


Wie wäre es, wenn Du Schmerzen als einen Teil der Heilung ansehen
könntest? Dann würdest Du sie annehmen, in dem Vertrauen darauf,
dass sie Heilung bewirken wollen. Dann mag Deine Neugier geweckt
sein und Du gehst auf die Suche, was der Heilung bedarf.
Offensichtlich war dir etwas nicht bewusst. 


Mit Ralf Tiemann habe ich über Schmerzen gesprochen und unseren
Umgang damit. In diesen beiden Ausschnitten aus unserem längeren
Gespräch verrät Ralf, wie Du es schaffen kannst, mit Deinen
Schmerzen besser umzugehen bzw. diese zu transformieren.