Deep Retreat

Jeder von uns sucht nach dauerhaftem Glück und Zufriedenheit.
Doch der Alltag mit seinen Herausforderungen lässt uns oft das
Gefühl haben, nicht genug Zeit und Raum für unsere innere Balance
zu finden. Genau hier setzt die transformative Kraft eines Deep
Retreats an.


In dieser Episode berichtet Joana von einem besonderen 10-tägigen
Schweigeretreat, das sie im November 2024 in Barcelona
organisiert hat. 26 Menschen aus verschiedenen Ländern kamen
zusammen, um in die Stille einzutauchen, die Weisheit alter
Schriften zu erleben und sich bewusst mit ihrem Inneren zu
verbinden.


Joana teilt ihre Erfahrungen aus der Organisation eines solchen
Retreats und spricht über die tiefgreifenden Veränderungen, die
die Teilnehmenden dadurch erlebt haben.


Bonus-Tipp: Halte Ausschau nach Joanas neuem
Programm “Mission Joy”! Gemeinsam über 6 Wochen Freuderoutinen
für den Alltag entwickeln – der perfekte Start ins neue Jahr.
Beginn: Februar 2025. Vielleicht das schönste Weihnachtsgeschenk
für dich oder jemanden, den du liebst.


Themen der Episode:




Warum Deep Retreats so kraftvoll sind




Ein Blick hinter die Kulissen: Organisation eines 10-tägigen
Schweigeretreats




Wie innere Ruhe persönliche Transformation möglich macht




Mission Joy: Ein neues Programm für mehr Lebensfreude




Lass dich inspirieren, wie auch du durch Rückzug und Stille zu
deinem wahren Glück finden kannst!



Episodenlinks:


Der perfekte Ort für innere Einkehr: das Espai d’Interioritat
Francesc Palau


Joana’s Instagram Account


Joana’s Webseite