Wovon deine Willenskraft abhängt
8 Minuten
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Beschreibung
vor 2 Wochen
Du möchtest deine mentale Stärke aufpeppen? Bent erklärt heute,
warum Kekse, Gene und der Glaube an unendliche Willenskraft
wirksame Mittel zum Erfolg sein könnten.
Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des Brain
Links zu Quellen und verwendeten Studien:
Ego depletion and the strength model of self-control: a
meta-analysis,
Ego Depletion-Is It All in Your Head? Implicit Theories About
Willpower Affect Self-Regulation,
The tenacious brain: How the anterior mid-cingulate contributes
to achieving goals
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