#281 mit Businessmentorin Mandy Jochmann: So gelingt das zyklusorientierte Arbeiten

Zu Gast ist Mandy Jochmann. Mandy ist eine vielseitige
Unternehmerin, Mentorin und Achtsamkeitstrainerin aus Rostock, die
sich auf zyklusorientiertes Arbeiten für selbstständige Frauen
spezialisiert hat. Mit über 10 Jahren Erfahrung in der
Selbstständigkeit hat sie sich von einer Kommunikationsdesignerin
und Online-Unternehmerin zu einer Expertin für Zyklusbewusstsein
und Achtsamkeit entwickelt[1][2]. Ihre berufliche Laufbahn begann
im Bereich Design und Online-Marketing. 2013 gründete sie den
Laufblog "Go Girl! Run!", der sich zum größten Laufblog und
-podcast für Frauen in Deutschland entwickelte[3]. Als Autorin
veröffentlichte sie das Buch "Get Ready to Run" für
Laufanfängerinnen[3]. Seit September 2021 konzentriert sich Mandy
Jochmann vollständig auf ihre Tätigkeit als Mentorin, Coachin und
Achtsamkeitstrainerin[2]. In dieser Rolle unterstützt sie Frauen
dabei, ihren Menstruationszyklus zu verstehen und als Werkzeug für
mehr Produktivität und Lebensqualität zu nutzen. Sie bietet
individuelles Coaching, einen Podcast namens "Wild, Weiblich &
Wundervoll" und einen Blog zu Themen wie zyklusorientiertes
Arbeiten und persönliche Entwicklung an[2]. Mandy Jochmann's
Philosophie basiert auf der Überzeugung, dass die Welt mehr mutige
Frauen braucht. Sie ermutigt Frauen, ihre individuellen Stärken zu
erkennen und diese im Berufsleben einzusetzen[1]. Ihr Ansatz
kombiniert Zykluswissen mit Achtsamkeitspraktiken, um Frauen zu
helfen, ein ausgeglicheneres und erfüllteres Leben zu führen[2].
Neben ihrer beruflichen Tätigkeit engagiert sich Mandy Jochmann
auch sozial. Sie ist Gründungsmitglied des gemeinnützigen Vereins
"Made in Bangladesh e.V.", der sich für Entwicklungszusammenarbeit
in Bangladesch einsetzt[1]. Citations: [1]
https://www.xing.com/profile/Mandy_Jochmann [2]
https://mandyjochmann.com/ueber-mich/ [3]
https://gogirlrun.de/ueber-go-girl-run/ [4]
https://julia-lakaemper.com/podcast/59/ [5]
https://www.hella-mineralbrunnen.de/sport-events/laufen/lauftraining/lauf-tipps-von-mandy-von-go-girl-run
[6] https://mandyjochmann.com [7]
https://www.rinipegka.com/blog/weiblicher-zyklus-business [8]
https://tacheles-beratung.de/about/mandy-jochmann/