#84 Wie viel GÖNNEN ist ok? Die richtige Balance nach der Prep.

#84 Wie viel GÖNNEN ist ok? Die richtige Balance nach der Prep.

33 Minuten

Beschreibung

vor 2 Wochen

In dieser Episode geht es darum die richtige Balance zwischen
Gönnung und gezwungenem Essverhalten nach einer Wettkampf-Diät
oder im Bodybuilding allgemein zu finden.

Zugegeben, das Thema war nicht einfach! Lasst uns gerne eure
Meinung in den Kommentaren da.

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