87 – du nimmst trotz gesunder Ernährung nicht ab? ich sag dir warum
18 Minuten
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vor 2 Wochen
Hast du dir auch schon mal gedacht: „ich ernähre mich
doch gesund. aber warum nehme ich nicht ab?“
Ich kenne jede Menge Frauen, die sich genau diese Frage stellen
und auch ich hatte früher genau dieses Problem
Viele meiner Kundinnen kommen zu mir und ernähren sich sehr
gesund. Trotzdem schaffen sie es nicht abzunehmen. Was ist da
los? Stoffwechsel kaputt?
Heißes Thema und es wird Zeit, dass wir uns das genauer
anschauen.
Ich geb dir einen super-easy Einstieg in eine gesunde
Ernährung, plaudere aus dem Nähkästchen, wie es
bei mir zuhause so um die gesunde Ernährung steht und
natürlich stellen wir uns die große Frage: kann ich mich
gesund ernähren und trotzdem zunehmen?
Viel Spaß mit der Folge ️
Dein Coach Elke
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(versprochen )
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