# 142 Was ist Co-Abhängigkeit? Wenn Kinder in suchtbelasteten Familien aufwachsen

In dieser Folge lernst du Kathi kennen, die in ihrem
Instagram-Account unter anderem über das Thema „Alkohol in der
Herkunftsfamilie“ und „Co-Abhängigkeit“ aufklärt. Dass auch schon
Kinder co-abhängig werden können, kam mir erstmal unvorstellbar
vor… Kathi ist selber in einer suchtbelasteten Familie
aufgewachsen, die nach außen hin völlig unauffällig war. Zu
verstehen, was es dennoch für sie bedeutet hat und welche Folgen
das bis heute hat, hat ihr Leben verändert. Was Co-Abhängigkeit
überhaupt ist und welche Folgen das spezielle für die Kinder bis
ins Erwachsenenalter haben kann, darüber spricht Kathi ab der 40.
Minute. Davor erfährst du etwas über ihren Werdegang und wir
sprechen ganz allgemein über Alkohol und warum es sinnvoll ist, den
eigenen Konsum immer mal wieder zu hinterfragen. „Die schlimmsten
Verletzungen fügen Drogen Menschen zu, die selber gar keine Drogen
nehmen: es sind die Kinder von Alkoholkranken und anderen
Süchtigen.“ Dieses Zitat stammt von der Website des Vereines NACOA,
der sich als Interessenvertretung von Kindern (auch heute
erwachsenen Kindern) aus Suchtfamilien versteht. Diese wichtige
Aufklärungsarbeit hilft Kindern und auch heute erwachsenen Kindern,
besser für sich zu sorgen und wieder Verantwortung für sich und die
eigenen Bedürfnisse zu übernehmen. Die Folge kann für dich auch
interessant sein, wenn du zwar nicht aus einer suchtbelasteten
Familie kommst, es aber andere Gründe gab, warum deine Eltern nicht
ausreichend für dich da sein konnten, wie z.B. körperliche oder
psychische Erkrankungen oder andere Krisen. Kinder lernen dann
manchmal, sich mehr um die Bedürfnisse der Eltern zu kümmern und
die eigenen Bedürfnisse nicht mehr zu spüren. Ich hoffe sehr, dass
viel Wertvolles für dich dabei ist und freue mich, wenn du mir
schreibst, was du über die Folge denkst oder welche Erfahrungen du
vielleicht selber mit dem Thema gemacht hast. Herzliche Grüße,
Deine Petra Hier erreichst du Kathi per E-Mail:
ergo.unabhaengig@web.de Und hier auch über ihren Instagram Kanal:
https://www.instagram.com/ergo.unabhaengig/ Und hier noch ein paar
hilfreiche Links: https://www.nacoa.de https://www.coakom.de
https://www.traudir.nacoa.de (für Kinder und Jugendliche)
https://www.hilfenimnetz.de (Hilfe und Beratung für Kinder und
Jugendliche mit suchtkranken oder psychisch kranken Eltern) Die
beiden Bücher zum Thema (auch als Hörbuch zu empfehlen) von
Caroline Wahl heißen: „22 Bahnen“ und „Windstärke 17“ Meine
Homepage: https://www.petra-drachenberg.de Meine Mailadresse:
info@innere-landschaften.de Praxisadresse: Praxis für Kunst- und
Traumatherapie Margaretenstraße 11, 14167 Berlin Instagram:
https://www.instagram.com/innere.landschaften/