Familiendynamik und die Auswirkungen

Weihnachten mit der Familie?


Hört sich für manche gar nicht so besinnlich an, wie es immer
dargestellt wird.
Frauen, die "schwierige" Familienverhältnisse haben oder dieser
Tag eher Streitpotenzial liefert, haben weniger Vorfreude,
sondern eher Groll & Sorge.

Genau für dich hab ich etwas aufgenommen, was dir hilft dich
emotional abzugrenzen und sogar dankbar für deine
Familienmitglieder zu sein - egal was passiert ist oder wie
"falsch" andere sich verhalten.


Aber zuerst: Entschuldigt bitte meine Stimme :D
Die ist anfangs sehr erkältet & rau, wird mit der Zeit aber
klarer.


Diese Episode ist dafür da, Frieden zu finden und ein
harmonisches Weihnachtsfest mit deiner Familie haben zu können


Dabei gilt es herauszufinden, was deine Rolle in dem
Familiensystem ist und wie sich das auf dein heutiges Leben
auswirkt.


Vielleicht schämst du dich für einen Teil der Familie, vielleicht
hast du Groll oder Unverständnis auf einzelne Menschen,
vielleicht vertreten sie einfach nicht deine Werte oder du bist
diejenige, die für Harmonie sorgt - und dafür ziemlich viel
Energie aufwenden muss.


Ich weiß, dass das manchmal schwer sein kann Menschen wohlwollend
zu sehen, die nicht "nett" dir gegenüber handeln, aber Vergebung
ist ein Geschenk an dich !
DU findest dadurch Frieden.
Es bringt dir nichts sich weiterhin darüber zu ärgern, deshalb
wird sich die Person nicht ändern und sie fühlt sich gleich - du
hingegen hast Ärger in dir.


Deshalb übernimm DU Verantwortung für dich & deine
Gefühlswelt und lass den Groll los, vergebe und nimm den
wohlwollenden Blick ein.


Solange du nämlich nicht vergibst und weiterhin daran festhältst,
wirst du die Auswirkungen in deinen Beziehungen heute spüren.


Ein paar Impulse zusammengefasst, die dir helfen, friedvoll mit
deiner Familie zu sein:


Deine Eltern haben so gehandelt, weil sie nicht besser mit ihren
Emotionen umgehen konnten. Egal wie sehr sie dich geliebt haben,
sie konnten aus ihrem Muster nicht raus.
Selbstschutz > Liebe.


Wir wollen niemandem die "Schuld" geben und suchen nicht nach
einem schuldigen und trotzdem darfst du so fühlen und dir
eingestehen, was das Verhalten deiner Eltern mit dir gemacht hat.


Wenn du dich "nicht akzeptiert" fühlst, ist es wichtig für dich
abzugrenzen: Andere verurteilen das, was sie selbst gern hätten
/nie durften. Du darfst sicher in dem sein, was DU bist (Dann
wirst du dich automatisch nicht mehr darüber ärgern).


Auch wenn du den Weg kennst, wie deine Eltern/ Familienmitglieder
"besser" denken könnten, es bringt nichts sie zu belehren oder
verändern zu wollen, wenn sie es selbst nicht wollen. Finde
Frieden damit und spare deine Energie für dich