Folge 019 - Der Moment, in dem ich beschloss, mein Leben umzukrempeln, maedelskueche von Instagram packt aus!

In dieser Folge erzählt Sabrina, bekannt als maedelskueche auf
Instagram, ihre beeindruckende Geschichte vom Höchstgewicht von 172
Kilo bis hin zu einem gesunden und erfüllten Leben. Sie nimmt uns
mit auf ihre Reise, die mit einem Schlüsselmoment begann: einer
Radtour mit ihrem Vater, bei der sie kaum mithalten konnte und tief
enttäuscht von sich selbst war. Dieser Moment brachte die
Erkenntnis, dass sich etwas ändern musste. Ohne Vorkenntnisse über
gesunde Ernährung startete Sabrina ihre ersten Schritte – von
Rezepten auf Facebook bis zu ihrer heute erfolgreichen Plattform
auf Instagram. Wir sprechen über die Herausforderungen auf dem Weg
zum Wohlfühlgewicht, wie sie durch Disziplin und Mut 62 Kilo
abnahm, und welche Rolle Social Media dabei spielte. Sabrina teilt
ihre Gedanken zu Followern, Likes und Kooperationen, aber auch, wie
sie ihre Reichweite nutzt, um anderen zu helfen und zu inspirieren.
Lass dich von Sabrinas Offenheit und Tatendrang mitreißen und
erfahre, wie sie es geschafft hat, nicht nur ihr Gewicht, sondern
auch ihr Leben komplett umzukrempeln!