Gesund durch die Weihnachtszeit: Meine besten Tipps

Die Weihnachtszeit ist da – und mit ihr all die festlichen
Verlockungen, von Plätzchen über Glühwein bis hin zu üppigen
Festessen. Doch wie können wir diese besondere Zeit genießen,
ohne unsere Gesundheit aus den Augen zu verlieren? In dieser
Folge verrate ich dir meine besten Tipps, um gesund, entspannt
und voller Energie durch die Feiertage zu kommen.


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