21: Schlank durch Weihnachten: 3 Tipps bei Versuchungen

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Die Weihnachtszeit ist da – mit all ihren leckeren Versuchungen:
Festessen, Plätzchen, Glühwein und Co. 


Doch statt diese Zeit unbeschwert zu genießen, plagen dich
vielleicht Gedanken wie: "Wie halte ich mein Gewicht?", "Was,
wenn ich über die Stränge schlage?" oder "Wie vermeide ich
Heißhunger und schlechtes Gewissen?".


Keine Sorge – es geht auch anders! In meinem neuen Blogartikel
zeige ich dir, wie du die Feiertage entspannt und genussvoll
erlebst, ohne Diätstress oder Angst vor der Waage. E


ntdecke 3 einfache Tipps, die dir helfen, den Genuss zu feiern
und dich trotzdem rundum wohlzufühlen!


 


 


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psychisch gesunde Menschen. #intumind #leicht #endlichleicht
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