#2- Die besten Supplements bei Hashimoto & Schilddrüsenunterfunktion - Was wirklich hilft - mit Kira Bandmann

In dieser Folge dreht sich alles um die wichtigsten
Nahrungsergänzungsmittel, die bei Schilddrüsenunterfunktion und
Hashimoto sinnvoll sein können. Du erfährst, welche Vitamine,
Mineralstoffe und Co-Faktoren deinen Körper optimal unterstützen
können, um Symptome wie Müdigkeit, Haarausfall und
Konzentrationsprobleme zu lindern.





In dieser Folge erfährst du:


Warum Nährstoffmängel bei Schilddrüsenerkrankungen häufig
vorkommen


Welche Supplemente wirklich sinnvoll sind – von Selen bis Vitamin
D


️ Worauf du bei der Dosierung und Einnahme achten solltest


Welche Mythen und Irrtümer du vermeiden solltest


Wichtige Nährstoffe, die wir besprechen: Selen, Jod,
Omega 3, B-Vitamine, Eisen, Zink uvm.





Weitere Highlights:


Praktische Tipps zur Einnahme der Supplemente


Häufige Fehler, die du vermeiden solltest


Antworten auf die häufigsten Fragen aus der Community





Höre dir die Folge an und finde heraus, welche Supplemente
wirklich den Unterschied machen können!





Feedback & Austausch:


Hat dir die Folge gefallen? Hinterlasse mir gerne eine Bewertung
und teile die Episode mit anderen, die davon profitieren könnten!
Dein Feedback hilft mir, weitere spannende Themen für dich
aufzubereiten.





Viel Spaß beim Hören und bis zur nächsten Folge!





 Und hier findest du mich:


https://www.praxis-riesenfeld.de


https://www.instagram.com/heilpraktikerin_riesenfeld/


Du fragst dich woher deine Beschwerden herkommen und was
du dagegen tun kannst?


Buch dir gerne ein kostenfreies Kennenlerngespräch, dann schaue
ich, ob und wie ich dir helfen kann


https://calendly.com/iwonna-riesenfeld-sbm/15min