#59 - Familienfeste ohne Druck feiern - Wie du deine Grenzen wahren kannst!

Die Weihnachtszeit ist oft eine Mischung aus Freude und emotionalen
Herausforderungen. In diesem Video erhältst du wertvolle Tipps, wie
du deine eigenen Bedürfnisse erkennen kannst, achtsam Grenzen setzt
und Verantwortung für deine Gefühle übernimmst.

Du erfährst, wie du bei dir bleiben und die Feiertage stressfreier
genießen kannst, ohne dich selbst zu vernachlässigen oder andere zu
verletzen. Außerdem teile ich hilfreiche Formulierungen mit dir, um
schwierigen Situationen gelassener zu begegnen und die Harmonie in
deiner Familie zu bewahren.

Wenn du Fragen oder eigene Erfahrungen zum Thema hast, schreibe sie
gerne in die Kommentare.

#selbstliebe #familienaufstellung #weihnachten #innereskind
#persönlichkeitsentwicklung #ruhefinden #innererfrieden #innereruhe
#grenzensetzen #gefühle #gefühlezeigen #bedürfnisse

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