Nr. 18 3 Tipps Für Dein Training In Der Weihnachtszeit

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Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite:
https://www.vitalitysports.at Feiere Weihnachten mit Leidenschaft!
Unsere 3 Tipps zeigen dir, wie du Trainingsfortschritte trotz
köstlicher Versuchungen beibehalten kannst. 1. Mindset ist alles:
Überlege dir, wie du deinen Dezember erleben möchtest. Mach dir
deine Spielregeln. 2. Bleibe im Training, bleibe in Bewegung: Achte
auf deine Bewegung und trainiere regelmäßig. Lass dich hier im
Podcast von unserem Vitalitysports-Adventskalender inspirieren und
motivieren. Profitiere von unseren täglichen Intentionen für mehr
Bewegung und Lebensfreude in der Vorweihnachtszeit. 3. Bewusstsein
für deine Ernährung: Behalte deine Kalorienbilanz im Blick. Wähle
Leckereien, die du leicht verstoffwechseln kannst. Unsere
MetaCheck-Analyse deiner DNA unterstützt dich und bringt hier dir
mehr Klarheit. So managed du dein Wunschgewicht mit Genuss und
Leichtigkeit. https://www.vitalitysports.at/produkte/ Verpasse
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