![Nr. 9 Wie Du Dein Immunsystem Stärkst](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/315/3510717/s/650821039/nr-9-wie-du-dein-immunsystem-staerkst.png)
Nr. 9 Wie Du Dein Immunsystem Stärkst
Im Gespräch mit Wanda - Ärztin für Allgemeinmedizin
7 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 2 Wochen
Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven
Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite:
https://www.vitalitysports.at Winterzeit ist gleichzeitig auch
Erkältungszeit. Daher haben wir heute unsere liebe Wanda, unsere
Allgemeinärztin (www.aspern-praxis.at), zum Interview gebeten, um
ihr Tipps zu entlocken, wie du dein Immunsystem stärken kannst.
Allgemein gilt: bewege dich regelmäßig an der frischen Luft, achte
auf viel Gemüse in deiner Ernährung und ausreichend Schlaft. So
unterstützt du dein Immunsystem. Noch mehr erfährst du in dieser
Episode. Verpasse keine weitere Folge mehr und abonniere jetzt
unseren Podcast. Wenn dir unsere Folge gefallen hat und du von
unseren Tipps profitieren konntest, schreibe uns gern eine
Bewertung. Entdecke auf unserem YouTube Kanal unsere Videos zum
Podcast, weitere Tutorials und Inspirationen für dein Training und
aktiven Lifestyle: https://www.youtube.com/@vitalitysports Sende
uns gern auch deine Fragen an: info@vitalitysports.at
#VitaliseYourLife Deine Stefanie & Sorin www.vitalitysports.at
Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude,
Energie, Motivation, Vitalität für deinen aktive Lifestyle.
Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite:
https://www.vitalitysports.at Winterzeit ist gleichzeitig auch
Erkältungszeit. Daher haben wir heute unsere liebe Wanda, unsere
Allgemeinärztin (www.aspern-praxis.at), zum Interview gebeten, um
ihr Tipps zu entlocken, wie du dein Immunsystem stärken kannst.
Allgemein gilt: bewege dich regelmäßig an der frischen Luft, achte
auf viel Gemüse in deiner Ernährung und ausreichend Schlaft. So
unterstützt du dein Immunsystem. Noch mehr erfährst du in dieser
Episode. Verpasse keine weitere Folge mehr und abonniere jetzt
unseren Podcast. Wenn dir unsere Folge gefallen hat und du von
unseren Tipps profitieren konntest, schreibe uns gern eine
Bewertung. Entdecke auf unserem YouTube Kanal unsere Videos zum
Podcast, weitere Tutorials und Inspirationen für dein Training und
aktiven Lifestyle: https://www.youtube.com/@vitalitysports Sende
uns gern auch deine Fragen an: info@vitalitysports.at
#VitaliseYourLife Deine Stefanie & Sorin www.vitalitysports.at
Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude,
Energie, Motivation, Vitalität für deinen aktive Lifestyle.
Weitere Episoden
![Nr. 31 Vitalitysports Adventskalender Türchen 19](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/66/3510717/s/651698297/nr-31-vitalitysports-adventskalender-tuerchen-19.png)
71 Sekunden
vor 14 Stunden
![Nr. 30 Vitalitysports Adventskalender Türchen 18](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/66/3510717/s/651602521/nr-30-vitalitysports-adventskalender-tuerchen-18.png)
79 Sekunden
vor 1 Tag
![Nr. 29 Vitalitysports Adventskalender Türchen 17](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/66/3510717/s/651479520/nr-29-vitalitysports-adventskalender-tuerchen-17.png)
47 Sekunden
vor 2 Tagen
![Nr. 28 Vitalitysports Adventskalender Türchen Nr. 16](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/66/3510717/s/651418812/nr-28-vitalitysports-adventskalender-tuerchen-nr-16.png)
77 Sekunden
vor 3 Tagen
![Nr. 27 Was Für Ein Stoffwechsel-Typ Bist Du? Ernährungstipp!](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/66/3510717/s/651364985/nr-27-was-fuer-ein-stoffwechsel-typ-bist-du-ernaehrungstipp.png)
4 Minuten
vor 4 Tagen
In Podcasts werben
Kommentare (0)