Nr. 9 Wie Du Dein Immunsystem Stärkst

Nr. 9 Wie Du Dein Immunsystem Stärkst

Im Gespräch mit Wanda - Ärztin für Allgemeinmedizin
7 Minuten

Beschreibung

vor 2 Wochen
Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven
Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite:
https://www.vitalitysports.at Winterzeit ist gleichzeitig auch
Erkältungszeit. Daher haben wir heute unsere liebe Wanda, unsere
Allgemeinärztin (www.aspern-praxis.at), zum Interview gebeten, um
ihr Tipps zu entlocken, wie du dein Immunsystem stärken kannst.
Allgemein gilt: bewege dich regelmäßig an der frischen Luft, achte
auf viel Gemüse in deiner Ernährung und ausreichend Schlaft. So
unterstützt du dein Immunsystem. Noch mehr erfährst du in dieser
Episode. Verpasse keine weitere Folge mehr und abonniere jetzt
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