#6 Gesunde Adventszeit - Tipps für eine zuckerfreie und besinnliche Weihnachtszeit

Die Adventszeit steht vor der Tür – und damit auch die
Herausforderung, sie gesund und besinnlich zu gestalten. In
dieser Folge habe ich die wunderbare Dorothea Heigl zu
Gast. Gemeinsam teilen wir unsere besten Tipps für eine
Adventszeit voller Genuss und ohne Reue.


Du erfährst:
Wie du die Adventszeit zuckerfrei gestalten kannst.
Inspirationen für Nikolaus- und Weihnachtsgeschenke.
️ Ideen für selbstgemachte oder gesunde Adventskalender.
Wie du mehr Besinnlichkeit in den oft hektischen Dezember
bringst.


Mach die Weihnachtszeit zu etwas Besonderem – für dich, deine
Familie und deine Gesundheit!


Hör rein und lass dich inspirieren!

Der erwähnte Blogartikel zu alternative
Adventskalender:  https://mikronaehrstoffeleichtgemacht.com/gesunde-adventskalender-ideensammlung/

Die erwähnten Wichtelgeschichten von Mc Pieps vom Fliegendem Haus
findest du hier (kostenlos):
https://mira-welt.de/products/mira-adventskalender-2024

Mehr von Dorothea Heigl findest du hier:
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