Folge 4 - Wir blubbern zu Whirlpools
22 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 2 Monaten
In der aktuellen Episode von „Der Knoche Talk“ dreht sich alles
um das Thema Whirlpools und wie sie zu einem echten
Wellness-Erlebnis im eigenen Badezimmer werden können. Andre
Knoche hat erneut den Experten Thorsten Rätzke eingeladen, der
sein umfassendes Wissen über Whirlpools teilt. Gemeinsam sprechen
sie über die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten, gesundheitliche
Vorteile und wichtige Aspekte bei der Auswahl eines Whirlpools
für Zuhause.
1. Gesundheits- und Wellnessvorteile von Whirlpools
Whirlpools sind mehr als nur ein Luxusobjekt im Badezimmer – sie
tragen aktiv zur Gesundheit und Entspannung bei. Thorsten
erklärt, dass Whirlpools verschiedene Funktionen haben, die sich
positiv auf das Wohlbefinden auswirken:
Schwerelosigkeit und Entspannung: Im warmen Wasser verliert der
Körper bis zu 90 % seines Eigengewichts, was Muskeln und Gelenke
entlastet und für ein Gefühl der Schwerelosigkeit sorgt.
Anregung der Durchblutung: Whirlpools fördern die Durchblutung
und steigern so die körpereigene Immunabwehr. Sie helfen zudem
bei der Entschlackung und Reinigung der Haut.
Wärmende Entspannung: Wärmende Whirlpools entspannen die Muskeln
und helfen, Stress abzubauen. Thorsten spricht über die
Möglichkeit, individuelle Whirlpoolsysteme zu integrieren, um den
maximalen gesundheitlichen Nutzen zu erzielen.
2. Verschiedene Systeme: Wasser- und Luftwirbel
Thorsten erklärt, dass es zwei grundlegende Whirlpool-Systeme
gibt: Wasser- und Luftwirbel. Jedes System hat unterschiedliche
Wirkungen auf den Körper:
Luftsystem: Dieses System belebt den Kreislauf und eignet sich
besonders, um nach einem anstrengenden Tag neue Energie zu
tanken.
Wassersystem: Das Wassersystem ist ideal, um den Körper zu
entspannen und Verspannungen zu lösen. Es hilft, sanft in den
Schlaf zu gleiten und kann bei Muskelbeschwerden eine wohltuende
Wirkung entfalten.
Weiterlesen
Weitere Episoden
16 Minuten
vor 1 Monat
33 Minuten
vor 1 Monat
26 Minuten
vor 2 Monaten
22 Minuten
vor 3 Monaten
15 Minuten
vor 3 Monaten
In Podcasts werben
Kommentare (0)