November Recap: Viele Investments in die Gesundheit und ein Meilenstein. #21

In dieser Episode des TOTAL PACKAGE
Podcasts nehme ich euch mit durch meinen November.
Was lief gut, was lief weniger gut, und wie habe ich meine
Routinen und Ziele angepasst, um das Beste aus dem Monat
herauszuholen?


Themen, die ich reflektiere:


Mein Umgang mit gesundheitlichen Herausforderungen, wie
Sinusitis und Schlafproblemen

Warum ich täglich 10.000 Schritte gehe und was das für meine
Performance bedeutet

Insights zu meinem neuen Darmprotokoll und was es für meine
Ernährung bewirkt

Meine Learnings und Pläne für Meditation, Lesen und das
Schaffen von Klarheit

Fortschritte beim Laufen – von Indoor auf die Straße und
erste Schritte Richtung Marathon



Außerdem spreche ich über die Wichtigkeit von Tracking-Tools, wie
mein persönlicher „Happy & Goal Tracker“ mir hilft, den
Überblick zu behalten und zu wachsen.


Wenn ihr euch fragt, wie ich Herausforderungen angehe und trotz
Rückschlägen positiv bleibe, dann ist diese Episode genau richtig
für euch.


️ Viel Spaß beim Hören – und denkt daran, eure Ziele zu
reflektieren und anzupassen!


Reinhören lohnt sich! 


Wenn du darüber nachdenkst, externe Unterstützung für dein
Unternehmen zu holen – sei es durch Investoren oder ein
wertvolles Netzwerk – dann lass uns gerne von dir hören. 


Schick uns einfach eine Nachricht mit den wichtigsten Infos zu
deinem Unternehmen, und vielleicht können wir gemeinsam den
nächsten Schritt gehen.


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