Fragen & Antworten zum Thema Loslassen, gewaltfreie Kommunikation und vieles mehr ...

Ihr Lieben, während ich hier in Zandvoort sitze und die
Vorweihnachtszeit genieße, nehme ich diesen Podcast zu Euren
Fragen auf, die ihr mir auf Instagram gesendet habt. Dabei stelle
ich fest wie wenig selbstverständlich all das hier ist, weder
dass ich die Vorweihnachtszeit genieße noch dass ich hier mit Dir
kommuniziere ;-) … Es geht wieder mal um mein Lieblingsthema: mit
Leichtigkeit loslassen, aber auch darum wie wir uns in
schwierigen Zeiten selbst regulieren können. Außerdem spreche ich
über gewaltfreie Kommunikation und wie wir das Ganze beim „Thema
Müll raustragen“ anwenden können (ok, das Beispiel ist nicht sooo
gut gewählt, aber praktisch anwendbar). Und ich nehme Euch mit in
meinen Retreat Kalender und die Ausbildung zum Modern Spirit
LifeCoach, die Ende Januar 2025 startet. Es ist eine ziemlich
vollgepackte Podcastfolge, in der ich auch schon einen Mini
Rückblick auf dieses wilde Jahr wage.


 


Themen im Podcast:


Wie Du mit Leichtigkeit Altes loslassen kannst

Wie Du „Altes“ neu verpacken kannst und damit eine neue
Haltung beim Loslassen entwickeln kannst

Warum die Kirtan Kriya (SA-TA-NA-MA-Meditation) dabei helfen
kann

Wie wir uns in schwierigen Zeiten selbst regulieren können

Welche Tools mir dabei helfen, bevor ich überhaupt aus dem
Bett steige

Warum Selbstachtung gerade in solchen Zeiten so wichtig ist

Was gewaltfreie Kommunikation ist und wie Du sie rund um
Weihnachten anwenden kannst

Wie Du die  vier Schritte: 1. Beobachtung, 2. Gefühl, 3.
Bedürfnis, 4. Bitte im Alltag anwenden kannst

Warum gewaltfreie Kommunikation sooo viel Potential bietet,
die eigenen Bedürfnisse mit denen unserer Mitmenschen in Einklang
zu bringen

Welche unterschiedlichen Retreats ich in 2025 anbiete

Was Du über meine neue Ausbildung zum „Modern Spirit
LifeCoach“ wissen solltest



 


Ganz viel Freude mit diesem abwechslungsreichen Frage-Antwort
Podcast!


 


Links: 


Wenn Du Interesse an meinen Retreats hast, schau hier vorbei:
https://www.miriamkleyer.de/events


Meine Ausbildung zum Modern Spirit LifeCoach findest Du hier:
https://www.miriamkleyer.de/ausbildungmodernspiritlifecoach


Folge mir gern auf Instagram unter miriam_kleyer