#071 Wie du endlich aufhörst, dich ständig zu vergleichen

Viele besondere Tage stehen vor der Tür: Die Adventssonntage, die
Weihnachtstage, Silvester und Neujahr… so viele Gelegenheiten,
bei denen wir denken können: die Familie ist aber glücklicher,
die Mama hat all ihre Geschenke aber viel schöner eingepackt, so
schick wie die Frau werde ich nie in so einem Kleid aussehen, und
so weiter.


Stress und Frust sind da ja schon vorprogrammiert.


Aber dieses Jahr nicht. Dieses Jahr machen wir das anders – und
genau darum darf es heute in der Podcast-Folge gehen.








Hier findest du mich (Ina):


Meine Website: https://www.yogaina.net


Mein Instagram: @yogaina.bewegen.entspannen


 


Viele liebe Grüße


Deine Ina


 


 


 


Und wenn du auch endlich mit Yoga beginnen, oder deine Praxis
vertiefen möchtest, dann kann ich dir mein Home Retreat absolut
ans Herz legen. Neben vier wohltuenden Yogaeinheiten, einer
geführten Meditation und einem Workbook, das euch auf eure Reise
begleiten wird, enthält dieses Paket auch eine wunderbare
Atemübung. Den Link dafür, findest du hier:


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