#8 | Das richtige Athleten-Mindset im Bodybuilding: Erfolg beginnt im Kopf

In der neuen Folge tauchen wir tief in die mentale Seite des
Bodybuildings ein und beleuchten, warum das richtige Mindset ein
entscheidender Faktor für den langfristigen Erfolg ist. Vom
Umgang mit Rückschlägen über den Aufbau von mentaler Stärke bis
hin zur Motivation für harte Trainingsphasen – wir zeigen dir,
wie du deinen Kopf zum besten Verbündeten auf deinem Weg zur
besten Version deiner selbst machst. Diese Episode ist ein Muss
für jeden, der im Bodybuilding nicht nur körperlich, sondern auch
mental wachsen möchte! Viel Spaß beim Zuhören!





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