Die Zauberkraft der Pausen

"Lillys magische Kräfte – Kapitel 6: Die Zauberkraft der
Pausen"


Herzlich willkommen zu einer weiteren Folge unseres Podcasts „Die
geheimnisvolle Müdigkeit“. Heute setzen wir Lillys Geschichte
fort, die sich mit Long Covid auseinandersetzt und dabei immer
wieder neue Strategien entdeckt, um ihren Alltag zu meistern.


Doch bevor wir in das heutige Kapitel einsteigen, lassen Sie uns
kurz zurückblicken: In Kapitel 5: Kleine Schritte, große
Erfolge lernte Lilly, wie wichtig es ist, kleine
Fortschritte zu feiern. Obwohl sie an einem Sporttag in der
Schule nicht mehr so schnell rennen konnte wie früher, setzte sie
sich ein Ziel: dabei sein und auf ihren Körper hören. Sie teilte
ihre Energie geschickt ein, machte Pausen und stellte fest, dass
sie trotzdem Freude am Tag hatte. Ihre Freunde unterstützten sie,
und am Ende bekam sie eine Medaille, die für sie mehr bedeutete
als der Sieg. Es ging nicht darum, die Schnellste zu sein,
sondern durchzuhalten und sich selbst treu zu bleiben.


Dieses Kapitel zeigte uns, dass Erfolge nicht an Geschwindigkeit
oder Größe gemessen werden. Jeder kleine Schritt zählt – und
Lilly lernt, sich selbst für diese Schritte zu schätzen.


Heute in Kapitel 6 machen wir einen weiteren
Schritt auf Lillys Reise. Diesmal entdeckt sie eine ganz
besondere Fähigkeit, die uns allen helfen kann: die Zauberkraft
der Pausen. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie Lilly
diese neue Strategie nutzt, um trotz Müdigkeit Kraft zu schöpfen
und wieder mehr Freude zu empfinden.


Schreibt euere Fragen in die Kommentare.


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