(F40) Krebs besiegen: Die Kraft der Bewegung

Diagnose Krebs: Ein Schock für Körper und Seele. Aber aufgepasst:
Bewegung kann dein stärkster Verbündeter sein! In dieser
Podcast-Folge spreche ich mit der Expertin Helen Schörghofer vom
CIO in Köln, einem der größten Krebszentren Deutschlands über die
positiven Auswirkungen von Sport auf den Krankheitsverlauf und
die Lebensqualität. Das CIO bietet eine speziell für
Krebspatientinnen und Krebspatienten ausgerichtete
Bewegungstherapie an.
(www.cio.uk-koeln.de/leben-mit-krebs/bewegung/team)


In dieser Folge erfährst du, warum Sport präventiv eine große
Rolle spielt, aber besonders nach der Krebs-Diagnose einen großen
Effekt haben kann und daher ein ganz wichtiger Baustein in der
Therapie sein sollte. Du erfährst, welche Sportarten besonders
gut geeignet sind, was das richtige Maß ist und wo du
Ansprechpartner und Informationen findest. Für wen ist diese
Folge?


 * Krebspatienten und -patientinnen


 * Angehörige


 * jede/jeden, die/der aktiv etwas tun möchte, um ihr/sein
Krebsrisiko zu minimieren  Schreibt mir euer Feedback oder
Anregungen gerne in die Kommentare.


Wenn euch mein Podcast gefällt, abonniert ihn gerne. Ich freue
mich auch sehr über eine 5 Sterne-Bewertung :-) so kann der
Podcast besser gefunden werden und mehr Hörerinnen und Hörer
profitieren von den Inhalten.


Danke