(F3) 3/4 Das Darmmikrobiom - Power für deine Darmbakterien

Heutzutage leidet so gut wie jede/r von uns an irgendeiner Form
von Verdauungsbeschwerden, sei es an einem Reizdarm, einem
Blähbauch, Verstopfung oder an irgendwelchen
Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten. Der Zustand unseres
Mikrobioms spielt in diesem Zusammenhang IMMER eine Rolle!


Daher geht es heute darum, wie wir unserem Mikrobiom etwas Gutes
tun, wie wir es stärken können!


Braucht es dafür teure Probiotika aus der Apotheke, sollten wir
jeden Tag Sauerkraut essen und warum sind Leinsamen eine gute
Sache - Darüber spreche ich mit Dr. Prasath
Thiruketheeswaran, Experte für das Darm-Mikrobiom und
Zellbiologe.





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