Wie wird Weihnachten schön statt stressig?

Von wegen "besinnliche Zeit": Der Dezember ist für viele Menschen
der stressigste Monat des Jahres. Zwischen Jahresabschluss in der
Arbeit, Weihnachtsfeiern und Geschenkestress haben viele das
Gefühl, statt im Weihnachtszauber eher in der Winterdepression zu
versinken. Welche Rolle Finanzen, Familie und Festessen dabei
spielen und welche Tricks es gibt, um über die Feiertage trotzdem
eine erholsame und schöne Zeit zu verbringen – darum geht es in
dieser Folge von "Besser leben".