Wie wird Weihnachten schön statt stressig?

Warum der Dezember für viele so stressig ist und wie man über Geschenke, Arbeitsstress und Familienchaos nicht die Nerven verliert

20 Minuten

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Podcast

Podcaster

Besser leben

Der STANDARD-Podcast zum Glücklichwerden

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 1 Jahr

Von wegen "besinnliche Zeit": Der Dezember ist für viele Menschen
der stressigste Monat des Jahres. Zwischen Jahresabschluss in der
Arbeit, Weihnachtsfeiern und Geschenkestress haben viele das
Gefühl, statt im Weihnachtszauber eher in der Winterdepression zu
versinken. Welche Rolle Finanzen, Familie und Festessen dabei
spielen und welche Tricks es gibt, um über die Feiertage trotzdem
eine erholsame und schöne Zeit zu verbringen – darum geht es in
dieser Folge von "Besser leben".