#96 - IM KÖRPER ANKOMMEN – Dami Charf im Gespräch über ein erfülltes Leben

Wie fühlt es sich an, wirklich lebendig zu sein? Was bedeutet es,
ein erfülltes Leben zu führen? In dieser Folge spricht Nora mit
Dami Charf – Therapeutin, Autorin und so vieles mehr. Gemeinsam
tauchen wir ein in das Thema ein, was erfülltes Leben bedeuten
kann und wie es gelingen kann, sich im Leben und in seinem Körper
beheimatet und zu Hause zu fühlen.


Dami erklärt, warum wir nicht nach dem perfekten Glück streben
sollten, sondern nach einem erfüllten Leben, in dem wir uns
selbstwirksam erleben und bewusst Einfluss auf unsere Welt nehmen
können. Dabei geht es um Sinngebung, Präsenz und das bewusste
Erleben von Momenten, in denen wir unsere innere Lebendigkeit
spüren können. Wir besprechen auch, warum es so wichtig ist, sich
nicht als Opfer der Umstände zu fühlen, sondern die eigene
Selbstwirksamkeit zu stärken. Es geht darum, wie wir echte
Lebendigkeit erfahren können, indem wir das fühlen, was da ist,
anstatt nur das, was wir uns wünschen. Auch besprechen wir, was
mit gefühltem und erfahrungsbasiertem "Wissen" gemeint ist und
warum genau das wichtig ist, um unsere alten Muster nachhaltig zu
verändern. Ihr erfahrt, u.A. warum Trauer und Schmerz
entscheidend für unser Wachstum sind, wie uns alte Muster lenken
und wie wir neue Wege einschlagen können.


Dami teilt wertvolle Einsichten und praktische Impulse, die dir
helfen können, deinem Leben Tiefe, Präsenz und Echtheit zu
verleihen. Es geht um Selbstfreundlichkeit, die Kunst des
bewussten Beobachtens und die Frage, wie wir uns in uns selbst
beheimaten können – denn wir sind der einzige Mensch, mit dem wir
unser Leben teilen und alt werden.


Lasst euch von Dami Charfs warmer und authentischer Art
inspirieren und nehmt wertvolle Werkzeuge mit, um euren Alltag
mit mehr Präsenz und Selbstverbundenheit zu gestalten.


Mehr Infos zu Dami und Zugang zu ihren reichhaltigen kostenfreien
Inhalten findet ihr hier: https://www.damicharf.com, bei youtube
https://www.youtube.com/c/DamiCharf oder in ihrem Podcast
https://open.spotify.com/show/0iqMuYxM2gq1uuUZC5Pt7T.


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