#69 - Deinen „roten Bereich“ transformieren

In dieser Folge erfährst du, wie du automatisierte
Verhaltensmuster – deinen „roten Bereich“ – erkennst und
nachhaltig überschreiben kannst. Lerne, bewusster zu handeln und
echte Veränderung in dein Leben zu bringen.


Was Du aus der Folge für Dich mitnehmen kannst:


Wie du den Übergang in den „roten Bereich“ frühzeitig
erkennst.

Warum alternative Verhaltensweisen griffbereit sein müssen.

Wie du deine Muster in der Situation überschreiben kannst, um
echte Befreiung zu erleben.



#Persönlichkeitsentwicklung #roteBereich #Selbstreflexion
#Bewusstleben #Authentizität #PodcastEmpfehlung #Transformation


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Ich begleite Menschen dabei, ihre innere Zufriedenheit zu stärken
und dadurch sowohl beruflich als auch privat ein erfülltes und
gelassenes Leben zu führen – in meiner psychotherapeutischen
Praxis in Frankfurt oder online über Zoom. Ob du individuelle
Unterstützung suchst oder dich in einer strukturierten Gruppe
weiterentwickeln möchtest, gemeinsam finden wir den Weg, der zu
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