Nice at a price: Bist du ein people pleaser?

Willkommen zu Think and Grow Healthy, dem 5-Minuten Podcast für
deine mental health. In dieser Folge gehts um People Pleasing aus
psychologischer Sicht. Was steckt hinter dem Phänomen, wer ist
anfälliger dafür ein People Please zu werden und wie kannst du
darauf achten, dass du dich dabei selbst nicht aus dem Blick
verlierst. Ich erkläre dir psychologische Theorien wie die
Bindungstheorie und gebe dir praktische Tipps. Am Ende der Folge
erwartet dich ein mental health quickie zum ausprobieren für
deinen Alltag. Ich freu mich auf deinen Kommentar zur Folge!