Nervensystem-Regulation zum Mitmachen

Hier kommt Teil 2 der Folge 6 als Video-Folge zum Mitmachen.


Streu diese Sequenz mal für eine Weile in deinen Alltag ein und
schau neugierig, was passiert.


Willst du mehr Support beim Regulieren, findest du den hier:


Alle Infos zu Offline-Workshops findest du im Newsletter. Den
findest du auf meiner ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website. ⁠⁠⁠Dort gibt es einen gratis
Audioguide zum Thema Stress im Körper.


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& diesen Podcast supporten möchtest.





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Grenzen


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per Mail an hi@aylin-ogus.de


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Bis zur nächsten Folge!