#65 - Was du unbedingt tun solltest!

Diese Episode ist besonders gut für dich geeignet, wenn du noch
die eine Sache oder Information suchst, um
endlich loszulegen und um dein Ziel zu erreichen.


Die paar Kilos weniger, 


die gesundheitliche Herausforderung überwinden.





Diese Episode geht auch um die eine Sache, die
du vielleicht nicht tun solltest. 


Weil du sie einfach noch nicht im Blick hattest.


Was ist die eine Sache, die du aus dieser Episode für dich
mitgenommen hast? Schreibe es in die Kommentare.


Du kennst jemanden, für den diese Episode hilfreich sein könnte?
Dann erzähle ihm oder ihr von diesem Podcast oder schicke einfach
den Link weiter.





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Sich gesund zu ernähren ist so viel mehr als nur Kalorien zählen
oder Fette, Eiweiße und Vitamine zu essen.


Denn alles über Ernährung zu wissen ist die einen Sache. Die viel
größere Herausforderung ist es doch, dran zu bleiben.


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