#297 Wie kann man sich aus toxischen Beziehungen lösen

Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer.
Fühlst Du Dich in einer Beziehung gefangen, die Dir mehr schadet
als nützt? Vielleicht spürst Du, dass Du etwas ändern möchtest,
doch der Ausstieg scheint Dir schwer oder fast unmöglich. In dieser
Folge erfährst Du, wie Du die Dynamik einer toxischen Beziehung
erkennst, was Dich an dieser Beziehung festhalten lässt und was Du
tun kannst, um Dich daraus zu befreien. Es ist an der Zeit, für
Dich selbst einzustehen und die Liebe, Wertschätzung und
Selbstbestimmung zu wählen, die Du verdienst.