#52 - Wie viele Männer scheitern still an ihrer Ernährung?

Wie viele Männer scheitern still an ihrer
Ernährung?


Harte Arbeit, lange Tage – und Ernährung? Meistens Nebensache.


Viele Männer denken, gesund essen sei kompliziert, teuer oder
nichts für sie. Aber hier ist die Wahrheit: Deine Ernährung
entscheidet über deinen Erfolg – körperlich, mental und
emotional.


In meiner neuen Podcast-Folge spreche ich mit Frank
Schirmacher, Profikoch und Meal-Prep-Profi. 


Gemeinsam klären wir:
Warum gesunde Ernährung Männersache ist.
Wie du trotz Stress einfach und lecker isst.
Und wie das, was du isst, dein Selbstbewusstsein und deine Stärke
beeinflusst.


Frank zeigt, dass gesunde Ernährung kein Luxus ist – sondern ein
Schlüssel zu mehr Energie, Fokus und Leistung.


 Hör jetzt rein und entdecke, wie du die Kontrolle
über deine Ernährung übernimmst – und damit dein Leben
veränderst!





Gast: Frank Schirmacher


Instagram: @franks.fit.kitchen