192. Warum wir lieber analysieren, statt zu fühlen – und warum Wut wichtig ist

Diese Folge ist für alle, die lieber analysieren oder
rationalisieren anstatt das Gefühl worklich zu fühlen. Ich
spreche auch darüber wie wir uns sellbst versuchen vorweg zu
nehmen was wir aus einer Situation lernen können oder was sie
bedeutet, bevor wir die Emotionen die sie in uns auslöst wirklich
zugelassen haben. Denn dann verspassen wir die Chance wirklich
etwas verkörpert über uns selbst oder das Leben zu lernen und
verbeliben weiter im Kopf und fühlen uns stuck in unserer
Situation. 





Uuund es geht um Wut. So eine wichtige aber missverstandene
Emotion! Wir sprechen auch darüber wie wir Grenzen setzen können
und Wut richtig verarbeiten.


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