#Folge 25: Perioden Recovery und Intuitive Ernährung - Interview mit Lara Vouel

In dieser Folge habe ich (Tina) die wundervolle
Lara, Expertin für intuitive
Ernährung und Perioden Recovery, zu
Gast. Lara begleitet Frauen auf ihrem Weg zurück zu einer
gesunden Periode und zeigt, wie wichtig es ist, den Körper wieder
zu hören und ihm die Unterstützung zu geben, die er braucht. Sie
teilt mit uns ihre persönliche Geschichte, wie sie selbst die
Herausforderungen auf dem Weg zu ihrer hormonellen Balance
gemeistert hat und welche Schritte Frauen heute dabei
unterstützen können, ihre Periode auf natürliche Weise
zurückzugewinnen.


Wir sprechen darüber, was Perioden Recovery
eigentlich bedeutet, wie sich Ernährung und Lebensstil auf den
Zyklus auswirken und welche Signale unser Körper uns sendet, wenn
er aus dem Gleichgewicht geraten ist.


Ein inspirierendes Gespräch, das jede Frau auf ihrem Weg zu einem
gesunden Zyklus begleiten kann!


Wenn du mehr über Lara und ihre Arbeit erfahren möchtest, dann
schau gerne bei ihr vorbei:


Instagram: @lara_vouel


Website: ⁠Online Ernährungsberatung für Frauen mit Lara Vouel





Du hast konkrete Wünsche? Dann schreib uns gerne!





Tina: https:/www.instagram.com/natuerlich_feminin/,


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Von Herzen ️


Stephi & Tina