Folge 12: Panikattacke im Flugzeug- warum wir oft Gefühle fühlen, die nicht uns gehören

In dieser Podcast Folge erfährst du von einer sehr
persönlichen und unschönen
Erfahrung von mir und lernst zu verstehen warum die
Gefühle die wir fühlen, nicht unbedingt zu uns gehören müssen.
Vorab sei gesagt, ich hatte eine Panikattacke im
Flugzeug und dachte, dass sich meine
Körperfunktionen abschalten werden. Der blanke
Horror und Todesangst beschreiben sehr gut was da passiert ist.
Das Schlimmste war, dass ich mit meiner kleiner Tochter
alleine war und mich als Mama nicht mehr um meine
Tochter kümmern konnte. Und all das ist passiert, weil ich
Gefühle gefühlt habe, die nicht zu mir
gehören. Erfahre in dieser Folge welche Gefühle das
waren, wem genau sie gehören und wie man sie
ablegen kann um davon nicht mehr
belastet zu sein. Fühlst du vielleicht auch Gefühle die
dir nicht gehören?

Höre gleich mal rein.

Deine Maya (Gründerin Finally Happy Academy) 

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