#015 Schaffe Platz für Neues! – Meditation

Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme
findest und so dein wahres authentisches Leben lebst!


In dieser Folge möchte ich dich auf eine kleine Reise nach Innen
mitnehmen. Es ist die letzte Folge in diesem Jahr. In weniger als
in zwei Wochen ist das Jahr 2024 zu Ende und ich finde es
wichtig, sich noch mal darüber klar zu werden, was alles in
diesem Jahr passiert ist. Was war besonders schön? Was war
schwierig? Was hast du über dich gelernt? Was darfst du noch
heilen?


Ohne Bewertung, oder Schuldgefühle, einfach den Ist-Zustand
wahrnehmen und sich auf das neue Jahr vorbereiten. Das Alte
loszulassen, das was dir nicht mehr gut tut, was dich noch
blockiert oder zurückhält. Nur so kannst du Platz und Raum für
Neues schaffen. Sonst schleppst du alte Sachen mit dir rum und
hast das Gefühl auf der Stelle zu treten.


Nimm für die Meditation einen bequemen Sitz ein oder leg dich
hin. Schließe deine Augen und lass dich von den inneren Bildern
führen. Nimm das an, was kommt, alles ist richtig, es gibt kein
falsch. Alles darf sein.


Viel Spaß beim Zuhören





Namaste





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