Kathrin: Wie überwindet man eine Hyperbewusstheits-Zwangsstörung? (#40)

Heute habe ich Kathrin bei mir zu Gast. Kathrin litt an der
Hyperbewusstheits-Zwangsstörung, eine Form der Zwangsstörung, bei
der Betroffene bestimmte Sinneseindrücke ständig wahrnehmen und
an kaum mehr etwas anderes denken können. Bei Kathrin waren das
verschiedene Körperfunktionen. In dieser Folge erzählt sie
ausführlich ihre Geschichte.


Unter anderem sprechen wie wir darüber:


Welche Körperfunktionen im Fokus ihres Zwangs standen, z. B.
ihr Tinnitus, das Schlucken, die Atmung, das Sprechen und die
Angst, sich in die Hose zu machen.

Was sie alles ausprobiert hat, das ihr aber nicht geholfen
hat.

Wie sie schließlich herausfand, woran sie leidet, und was ihr
wirklich geholfen hat, um den Zwang zu überwinden.

Wie sich die Hyperbewusstheits-Zwangsstörung von anderen
Formen der Zwangsstörungen unterscheidet, insbesondere im
Hinblick auf Akzeptanz, Zwangshandlungen und Exposition.

Über den Verlust von Lebensqualität als ihre Kernangst.

Welche Rolle Depressionen und Verzweiflung in ihrem Alltag
spielten.

Und vieles mehr.



Kathrins Betroffenenbericht findest du hier.


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bitte an einen Arzt oder Psychotherapeuten.