135 | Zu Hause sein - Von Geborgenheit und der Sehnsucht danach

In dieser Folge beschäftigen sich Sinja und Boris mit dem “Zu
Hause sein”. Gerade zur Weihnachtszeit beschäftigt dieses Thema
viele. Was bedeutet es, zu Hause zu sein? Warum ist das so
wichtig für uns? Warum ist es manchmal gar nicht so einfach, mich
zuhause zu fühlen? Und was kann ich machen, um mehr dieses
Gefühls in mein Leben einzuladen?


Umfrage: Wie gefällt dir Verstehen, fühlen,
glücklich sein? Erzähle es uns hier. 


Hintergründe und Studien: 


Forgas, J. P. (2023). The politics of insecurity: How uncertainty
promotes populism and tribalism. In The Psychology of Insecurity
(pp. 307-328). Routledge. Link zur Studie


De Dreu, C., Greer, L., Van Kleef, G., Shalvi, S., &
Handgraaf, M. (2011). Oxytocin promotes human ethnocentrism.
Proceedings of the National Academy of Sciences, 108, 1262 -
1266. Link zur Studie


Bornemann, B., Herbert, B. M., Mehling, W. E., & Singer, T.
(2015). Differential changes in self-reported aspects of
interoceptive awareness through 3 months of contemplative
training. Frontiers in psychology, 5, 1504. Link zur Studie


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