Verletzungsprävention - Schmerzfrei trotz HEMA feat. Anna Wiederänders (SG 169)

Verletzungspräventation wird als Thema immer wichtiger, je länger
man einen Sport ausübt und je älter man wird. Wir reden deshalb
in dieser Episode mit der Kickboxerin, Physiotherapeutin und
Osteopathin Anna Wiederänders aus Österreich darüber, was ihr tun
könnt um HEMA noch lange Jahre ausüben zu können!


Shownotes, Transkription und mehr unter
https://www.schwertgefluester.de/verletzungspraevention


Schwertgeflüster ist ein Podcast von Alexander Fürgut und Michael
Sprenger. Alexander ist Trainer und Mitgründer der Schwabenfedern
Ulm, Autor von Der Schielhau im Detail und ficht Langschwert
und Rapier. Michael ist Trainer und Mitgründer vom Fencing Club
Dresden und ficht vor allem Langschwert.


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