359. Unterschiede im Training zwischen Männer und Frauen! Das zeigt uns die aktuelle Datenlage!

In dieser Podcastfolge spreche ich über die hormonellen
Unterschiede zwischen Männer und Frauen und was Frauen laut
aktueller Datenlage bei ihrer Trainingsplanung beachten
sollten.


Teilt diese Folge gerne auf Instagram oder in
deinem Netzwerk! Enjoy :)





Supplements:


Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle
Supplements
von www.esn.com & www.morenutrition.de und
Kleidung von www.oace.de!


Vielen Dank für den Support :-)


Suchst du einen erfahrenen Coach, der dir dabei hilft, deine
gewünschten Ziele effektiv und mit Spaß zu erreichen?
Dann schreib mir gerne eine Mail mit deiner Anfrage für ein
unverbindliches Erstgespräch über meine
Seite www.marcdrossel.de oder
auf Instagram an "marc_drossel".


 


Direkte Link zu meinen Social Media-Kanälen auf:


 Instagram 


 YouTube


 TikTok


 Facebook


Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte
eine Bewertung auf iTunes und abonniere die Show
:)

Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach
an info@smartfitnessandfood.de