#211 - Diese einfache Meditation lässt Dich zur Ruhe kommen

»Ich will einfach nur meine Ruhe haben« - heißt es oft.


Und das klappt meistens nicht. Jedenfalls nicht langfristig.


Die Ursache ist überraschend einfach: Ruhe kann man nicht
»haben«.


Man kann nur ruhig sein.


Das macht einen Unterschied.


Und Vorsicht: Falle!


Es könnten Gedanken aufkommen wie diese: Wenn ich keine innere
Ruhe finde, dann liegt es wohl an mir.


Gleiches Missverständnis: Auch in mir kann ich Ruhe nicht
»haben«.


Ich kann nur ruhig sein.


Die Meditation in dieser Podcast-Folge weist den Weg dorthin.


Und dann können Weihnachten und der Jahreswechsel kommen.


MEHR INFOS + KOMMENTIEREN: Mehr Informationen findest Du auf der
Website. Wenn Du magst, hinterlasse gerne einen Kommentar:
[https://www.barfuss-und-wild.de/seelenfutter-2200]


LAGERFEUER-ABO: Mehr zu unserem Lagerfeuer-Abo und den
monatlichen Fokusthemen:
[https://barfuss-und-wild.de/lagerfeuer-abo]


RAUHNÄCHTE: Wie gehst Du ins neue Jahr? Ruhe im Herzen findest Du
da, wo Du bist. Wir führen Dich hin. Mehr erfahren:
[https://www.barfuss-und-wild.de/rauhnaechte]


WO STEHST DU? – MACH DEN TEST: Finde mit dem Lebensrad heraus, an
welcher Schwelle im Leben Du gerade stehst, und erkenne klarer,
wo Du den nächsten Schritt setzen kannst:
[https://www.barfuss-und-wild.de/wo-stehst-du ]


LEBENSRAD-WEBINAR: Du möchtest tiefer einsteigen? In ca. einer
Stunde gebe ich Dir eine Einführung ins Lebensrad. Kostenlos.
Wähle Deinen Termin. Aber Vorsicht: Dieses Wissen könnte Deinen
Blick auf das Leben für immer verändern:
[https://www.barfuss-und-wild.de/lebensrad]


EREMOS-WOCHEN: Wenn Du bereit bist, die Fragen, die das Leben Dir
stellt, achtsam und mit viel Liebe durchzukauen, dann beginnt
hier vielleicht die wichtigste Reise Deines Lebens:
[https://www.barfuss-und-wild.de/eremos-wochen]


WILDE WEISHEIT: Mehr zu unserem Naturcoaching- bzw.
NaturMYSTIK-Online-Kurs Wilde Weisheit findest Du hier:
[https://www.barfuss-und-wild.de/wilde-weisheit]


barfuss.academy – DIE LEBENSSCHULE: Du möchtest selbst Raum
schaffen für eine schöpfungsorientierte Spiritualität und die
»Wilde Kirche«? Dann komm in die Academy.
[https://barfuss.academy]


WILDE KIRCHE | BUCH Alle Infos hier:
[https://www.barfuss-und-wild.de/netzwerk/wilde-kirche-das-buch]


Pace e bene, Br. Jan.


+++++++++++++++++


barfuß+wild - der Podcast der franziskanischen Lebensschule - mit
Jan Frerichs ofs


Du hast genug von frommen Sprüchen? Du bist enttäuscht von
Kirche? Du möchtest Deine christlichen Wurzeln aber nicht einfach
abschneiden? Du suchst nach Begleitung im Alltag ohne moralischen
Zeigefinger oder missionarischen Zuckerguss? Dann trag Dich in
unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von
mehr als 9.000 Suchenden an:
[https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de]