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Beschreibung
vor 1 Monat
Sicher dir meine 3 geheimen Yogaübungen gegen Stress und
Unbeweglichkeit
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Du hast Bock auf den Workshop "Deine eigene Lebensvision finden"
? Dann schreib mir auf Instagram eine Nachricht und ich setze
dich auf die Warteliste
In dieser Folge spreche ich aus tiefstem Herzen über ein Thema,
welches mich in der letzten Woche sehr beschäftigt hat. Es geht
darum, dass viele Menschen den Urlaub nutzen, um aus ihrem Alltag
zu flüchten, weil sie nicht glücklich sind.
Ich habe in den letzten Wochen in Thailand viele Menschen
trainiert und es ist so eine krasse Entwicklung bei vielen
geschehen....was das ist und woran ich gesehen habe, dass viele
Menschen mit ihrer aktuellen Situation im Leben nicht glücklich
sind, erfährst du in dieser Folge.
Und wenn auch du sagst: Hey, ich möchte etwas verändern in meinem
Leben, ich weiß, dass es noch so viel mehr gibt im Leben, doch
ich weiß nicht, WAS ich wirklich will in den Bereichen
Gesundheit, Lifestyle, Beruf.
Oftmals hilft es hier, sich Unterstützung an die Hand zu holen
mit jemandem, der den Weg schon gegangen ist.
In meinem 1:1 Coaching, mit meiner einzigartigen Feel your Body
Methode erarbeiten wir gemeinsam deinen Traumlifestyle -
körperlich & mental, innen & außen. Schreib mir
eine DM auf Instagram oder bewirb dich hier direkt für ein
kostenfreies Kennenlerngespräch:
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Viel Spaß beim hören
Deine Andrea
Shownotes:
Ebook 10 Minuten Yoga - Übungspläne für
weniger Verspannungen, Innere Ruhe und Gelassenheit
Yoga Fit - das Yoga & Fitnesssystem für Frauen
Stressfrei Schlank - 21 Tage Cortisol Reset
Das Yogabuch für Sportler
Hier geht es zu meiner Webseite
Instagram: https://www.instagram.com/fitnessyogi_andrea/
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