222: Neuro Yoga & Neuro Fitness| Ein Interview Nadja Petersen

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In dieser Folge erwartet dich ein sehr interessantes Interview
mit einer tollen Kollegin von mir, wie ebenfalls Online
Unternehmerin, Yogalehrerin und Personal Trainerin ist. Nadja
Petersen. 


Nadja hat ein eigenes Trainingskonzept Neuro Yoga entwickelt und
verrät mir die Hintergründe und was es mit Neuro Yoga auf sich
hat. 


Dazu sprechen wir noch über das spannende Thema, wie man als
vielbeschäftigte und selbstständige Businessfrau es schaffen kann
Sport und gesunde Routinen in den Alltag zu integrieren. 


Viel Spaß beim hören


Deine Andrea 


 


Shownotes:


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weniger Verspannungen, Innere Ruhe und Gelassenheit


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