Folge 202 - Wie Yoga dir hilft, deine Energie zu erhöhen - Yoga ist mehr als nur Ohhmm

Wie kannst du mit Yoga deine Energie erhöhen und was geschieht
beim Yoga überhaupt? Diese Folge ist für dich, wenn du öfters mal
Kopfchaos hast, dich rastlos fühlst, deine To Do Liste nicht mehr
endet und deine Energie immer wieder im Keller ist. 


Die meisten Menschen verbinden mit Yoga Ohhmmm, sitzen und sich
verbiegen, doch Yoga ist viel, viel mehr. Höre rein in diese
Folge. 


 


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Alles Liebe


Deine Andrea