Folge 194 - 7 Abnehmtipps für weniger Speck auf den Rippen

Worauf kommt es wirklich an beim abnehmen? Ist es nur das
Kaloriendefizit wovon so viele Sprechen oder noch etwas
anderes?


In dieser Folge erfährst du die meiner Meinung nach
wichtigsten Steps.


 


Alle erwähnten Links findest du hier


 


Shownotes


www.andrea-szodruch.de/podcast/folge-194


 


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