Folge 186 - Die Office Diät - So klappt es!

Wer kennt das nicht Kekse zwischendurch, den Latte Macciato am
Morgen, Geburtstage im Büro….wie kannst du hier die vielen
Kalorien umgehen?


In dieser Folge verrate ich dir 3 Tipps, wie du es schaffst,
deine Alltagsroutinen zu durchbrechen und auch im Büro in Zukunft
schlank zu bleiben und deinem Abnehmweg weiter zu folgen.


 


Alle Links und den Artikel zum nach lesen findest du
hier:


http://www.andrea-szodruch.de/podcast/folge-186


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