Folge 44 - Krank zum Fitnesstraining - Ja oder Nein

Du bist krank und rennst trotzdem ins Fitnesstudio?


Kennst du diese Gedanken?


Gerade wenn regelmäßiges Fitnesstraining zu deinem Alltag gehört
ist es oft schwierig die Füße still zu halten wenn man
kränkelt....


In dieser Folge erfährst du, was du tun kannst wenn du kränkelst
aber dir trotzdem nach etwas Bewegung ist und warum du
Fitnessstraining und andere anstrengende Sachen meiden
solltest...


 


Shownotes:


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