Folge 30 - Das 3 K Fitness Workout

Das 3 K Fitness Workout


Wie kannst Du ein 3 K Workout in den Alltag integrieren? In den
nächsten Wochen bekommst Du von mir jeden Montag immer
wieder  neue Impulse, wie Du ein kurzes Fitnessworkout in
Deinen Alltag integrieren kannst.


Was das 3 K Workout ist, erfährst du, wenn Du in die Folge
hineinhörst.


 


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