Das Weihnachtsrezept - meine Gedanken zum Jahresende

In der allerletzten Folge des Jahres spreche ich über den oft
stressigen Countdown zu den Feiertagen, warum Vorsätze nicht immer
die beste Lösung sind und wie kleine Schritte manchmal den größten
Unterschied machen. Außerdem teile ich, warum es so wichtig ist,
mentale Gesundheit zu priorisieren, und wie wir uns erlauben
können, Glück und Liebe anzunehmen, ohne sie uns verdienen zu
müssen.  Ich wünsche euch ein frohes Fest und einen guten
Rutsch! 2025 – wir kommen! Falls ihr nichts verpassen wollt, folgt
mir gerne auf Instagram! @sprechsalat @annamaria.bartl Learn more
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