23: Abnehmen ohne Diät I Martinas Erfahrung mit “Leicht”
Hier der Link zum kostenlosen Online-Webinar: Martina hatte
genug von Diäten, Heißhungerattacken und dem Jojo-Effekt. Mit dem
LEICHT-Programm fand sie endlich eine nachhaltige Lösung: 8 Kilo
leichter, 8 cm weniger Bauchumfang und ein...
36 Minuten
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vor 8 Stunden
Hier der Link zum kostenlosen Online-Webinar:
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Martina hatte genug von Diäten, Heißhungerattacken und dem
Jojo-Effekt. Mit dem LEICHT-Programm fand sie endlich eine
nachhaltige Lösung: 8 Kilo leichter, 8 cm weniger Bauchumfang und
ein völlig neues Lebensgefühl.
In dieser Podcastfolge erfährst du:
Wie Martina es geschafft hat, 8 Kilo abzunehmen und dabei
Heißhungerattacken loszuwerden.
Warum das LEICHT-Programm keine Diät, sondern eine
nachhaltige Lebenseinstellung ist.
Wie du mit einfachen Änderungen deiner Gewohnheiten dein
Wohlfühlgewicht erreichen kannst – ohne Verbote oder Jojo-Effekt.
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